とにかくやってみるスピリッツの大切さ。
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2016年2月9日
とにかくやってみるスピリッツの大切さ。
いっけない！あたし女性向けライフスタイルマガジン「Trill」にご紹介いただいていたんでした！
私の人生は私らしく♡現役“キャリアアップ講師”が語る《デキる女》の考え方
せっかく紹介してもらったのに、Harakoさんごめんなさい…。
この記事中でも書いてもらったんですが、僕の好きな科学的な研究結果あるんですが「意識が行動を変えるのではなく、行動が意識を変える」と言うものです。
この実験では「背中を丸めてデスクに座ってもらった人」と「デスクに足を投げ出してふんぞり返って座ってもらった人」の比較実験の結果、後者の方が男性ホルモンがバンバン出る事が示されます。要は座り方一つで、ボスにふさわしい自信と明るさを持つことが出来ると言うのです。
無理してあーはっはっは！って笑うと興奮物質と幸せホルモンがビュンビュン出るんだそうです。
もちろん女性も同様です。女性が気分を明るくするために、髪型やネイルを変えたり。それは科学的にも効果の裏付けがあるんですよ！
つまり、「気分が落ち込んでいる→気分が上がって来るのを待つ→上がってきた→外に出よう！」と言うのは間違いだって話。
「気分が落ち込んでいる→知るか外出よう！→気分上がる」のサイクルが正しいんです。
だから元気の無い時にこそ、背伸びして外に出て楽しいことを（無理やりでも）すべきなんですね。
これはスクールでも一緒。やる気は後で付いてくるんだ、って思えば最初の思い切りさえあれば、あとの結果は必ず付いてくるってことなんです。
スクールに入学を悩んでいる方の多くに「続くかどうか不安」と言う方がいらっしゃいますが、そう言う方がエイヤ！と受講を開始するとすごくイキイキしてきて、本当にどんどん魅力的になっていく人をたくさん見てきました。
だからどんなことでもためらわずに、「とにかくやってみる」精神って、男性も女性もいつまでも魅力的である秘訣なんじゃないかなーって思ったりするんですよね。Trillの記事ではそんな事を語っておりますので、是非最後まで読んでみてくださいね！
（久保）
